L'actualité Fit Tout afficher
Mise à jour de l’hébergement Fit for Life
Quelques mois après le lancement du site, j’ai pu avoir suffisamment de statistiques et d’informations→
Le jeûne du mois de Ramadan
Le Ramadan…. mois saint pour tous les musulmans, durant lequel ils s’abstiennent de manger, de→
Le Street Workout se développe…et on aime ça
Ce Samedi 23 juin s’est tenu la plus grosse compétition de Street Workout d’ Europe,→
Exclu Tout afficher
Optimisation du site Fit for Life
0Ceux qui nous suivent depuis un bout de temps savent que la vitesse et la performance du site nous tiennent à cœur. Au fil des années, j’ai beaucoup travaillé à essayer d’épurer le poids des pages, et surtout, minimiser la latence. J’ai décidé ces derniers mois de revisiter la configuration de l’infrastructure afin d’optimiser certains composants serveurs et réseaux, et j’ai décidé de partager ici mon expérience. Peut-être qu’elle servira à nos lecteurs qui sont également informaticiens. Fit for Life approche de ses 7 années d’existence ! Et au fil des années, l’infrastructure a de beaucoup évolué. Je me souviendrais toujours de la première version du site, hébergé sur Wordpress, avec deux ou trois pages (la première sur les protéines !). Et puis, au cours de l’année, le design a évolué, avec la mise en place d’une seconde version, permettant de mieux servir le contenu. Bien que ce site de→
Récents Tout afficher Nos derniers articles
On a testé pour vous… Myprotein In:Fused
Après avoir passé mes journées à siroter des smoothies, j’ai eu l’occasion de tester In:Fused de Myprotein! Vendu 24,09€ les 750 grammes, voyons→
J’ai testé pour vous…Myprotein Protein Smoothie !
Les amis, cette semaine nous avons pu tester la nouveauté de Myprotein, le Protein Smoothie ! Ce produit est un mélange→
Certif Precision Nutrition en route !
J’ai le plaisir de vous annoncer que je démarre une certification: The Precision Nutrition Level 1 Certification… qui est une→
Obésité et espérance de vie
C’est dans le journal Endocrine Society, qu’une étude publiée le 06 Mars, nous présente un phénomène intéressant : l’obésité et→
Evolution du logo Fit for Life
Petite retrospective pour présenter les différentes versions du logo que j’ai dessiné, mais également te donner quelques conseils pour mieux→
La vitamine D
Plus que jamais, la vitamine D est au coeur du débat. En effet, pour beaucoup, plusieurs questions se posent autour→
L’Ocytocine face à l’anorexie.
Deux études, parues hier, dans le prestigieux magazine PLOS ONE nous apprennent que l’ocytocine pourrait être une piste sérieuse face→
Les films à voir absolument
Il y a des films que l’on trouve sympa, et il y a les films qui nous changent. Le genre→

