Ces BCAA de chez Nutrend, disponible chez Fitness Boutique  se présentent sous la forme d’une poudre qui contient trois acides aminés dans un rapport 4:1:1 :

• L-Leucine
• L-Valine
• L-Isoleucine

Pour rappel, les acides aminés sont les constituantes des protéines et des muscles. Ces molécules sont dégradées à l’effort et sont reconstituées durant le repos, et par le biais de l’alimentation.

Pour le sportif, les BCAA sont intéressantes car ils facilitent l’utilisation des acides aminés, l’hydrolyse des liaisons peptidiques n’ayant pas lieu. Au final, la récupération et améliorée, et l’organisme dispose d’acides aminés en l’état pour la construction musculaire (en partant du principe que vous soyez dans un état anabolique bien sûr 🙂 )

Composition

Composition nutritionnelle pour 6 comprimés (Nous avons testé la version poudre)

• Calories 36 kcal
• Protéines 6 g
• Glucides 3 g
• Lipides 0 g
• L-Leucine (BCAA) 6 g
• L-Valine (BCAA) 1,5 g
• L-Isoleucine (BCAA) 1,5 g

Apparence

Le contenu se présente sous la forme d’une poudre blanche, rien de bien étrange :

Miscibilité

Cette poudre présente une très bonne miscibilité, attention, ça mousse si vous la mélangez avec de l’eau pétillante 😀

Goût

Nous avons testé la version Orange…qui présentait un léger goût de médicament, mais rien de bien méchant !

Effets

Les BCAA sont parfaits pour la récupération après un entraînement, et Francois a pu ressentir les effets bénéfiques de la poudre.