Au fil de l’âge, le déclin cognitif est un processus naturel, les cellules vieillissent, ne se renouvellent pas, ou en plus petites quantités, et l’on devient vieux 🙂 Le sport et les exercices cognitifs sont deux pratiques permettant de retarder ce phénomène, c’est en effet par une stimulation constante que le corps se retrouve à→