e continue avec ce chapitre, dédié aux débutant sportif voulant développer sa masse musculaire. Je présenterais les subtilités qu’il y a ça et là ; en fonction des objectifs que le sportif s’est fixé ; ainsi qu’une présentation de base du développement musculaire. Etre « plus » musclé Etre plus musclé fait souvent référence à deux choses→